健康功效
茄子：清热、活血、消肿
酱油：升压、补血、护齿
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 茄子1根相克食物 | 肉末50克 |
| 生姜1片相克食物 | 蒜1瓣相克食物 |
| 小葱1根相克食物 | 酱油1汤匙 |
| 食盐1/2茶匙 | 白糖1/4茶匙相克食物 |
| 生粉1/2茶匙 | 冷水 |
| 食用油 | 辣椒油 |
东坡茄子的做法
1.用清水把茄子洗净，用刀切下茄子蒂。
2.用刀顺着茄子的长度，把茄子分切成厚薄均匀的茄子墩。
3.取一个茄子墩，用刀刃在刀切面部分横竖各划三刀，使刀切表面出现9个小格形成网状结构。
4.锅里倒入少量食用油，烧至三四成热。
5.放入茄子墩，小火煎制。
6.煎到两面茄子果肉变绿，表面出现焦黄色，把茄子控油捞出。
7.锅里的底油烧热，放入肉末，用铲子炒制。
8.炒到肉末变色，葱姜蒜分切切末，放入锅中煸出香味。
9.锅里倒入1汤匙酱油。
10.放入1/2茶匙食盐，1/4茶匙白糖。
11.放入1汤匙自制辣椒油（传统方法没有辣椒油，这一步是我在制作过程，自己加入的）。
12.锅里加入1勺清水，一边加热，一边用铲子搅拌大约1～2分钟，至香味飘出。
13.炒好的肉末呈十字形摆放在盘子底部。
14.煎好的茄子摆放在肉末上面，把炒肉末时锅里留下的汤汁倒在盘子里。
15.锅里放入足量冷水，支好蒸架，盘子上拉一层保鲜膜，放在蒸架上。
16.盖好锅盖，大火蒸制10分钟左右至茄子熟。
17.蒸好的茄子取出，把盘子里的汤汁滗出，倒在一个小碗里。
18.蒸熟的茄子放在另一个盘子里，把肉末放在茄子表面。
19.滗在小碗里的汤汁放在锅里，中火加热至汤汁烧开。
20.生粉（干淀粉）1/2茶匙和冷水适量调成水淀粉，淋入锅里。
21.用铲子朝一个方向搅拌。
22.使汤汁浓稠成透明状，关火，这就是炒好的芡汁。
23.用小勺舀着炒好的芡汁淋在每个茄子上。
24.撒入小葱做点缀，即可。
