健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
冬瓜：化痰、利水、清热
玉米：健脾、利水、祛湿
食材用料
| 排骨相克食物 | 冬瓜相克食物 |
| 玉米相克食物 | 葱相克食物 |
| 姜相克食物 | |
冬瓜玉米排骨汤的做法
1.冬瓜切块待用
2.玉米切块待用
3.葱一半切碎，一半切段或打结。姜切片待用。
4.排骨块清洗后放入水中煮开，两分钟后捞出待用
5.重新给锅中添清水煮排骨，加入葱姜
6.水开后放入玉米冬瓜
7.我用电饭煲按汤粥键，两小时后炖好，加入盐和鸡精。撒葱花。
8.成品
冬瓜玉米排骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 06:34:22 阅读：3226
来源：本站原创 作者：韦唯
